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La CPAM lance son programme "Bien vieillir en Dordogne"

Article publié le 04/03/2011 à 17:27

Lancé pour la 1ère fois année en 2003, le programme "Bien vieillir en Dordogne" est, en 2011, une nouvelle fois organisé par la CPAM. Dans un but de prévention, les séances d'1h30 s'articulent autour de 5 thèmes de vie.

La CPAM lance son programme "Bien vieillir en Dordogne"
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Un programme pour les 60 ans et plus

Au travers des activités et des réunions, le public pourra échanger avec différents professionnels des diététiciens des psychologues mais également des animateurs sportifs ou des pharmaciens.

Concrètement, le programme organisé par la CPAM Dordogne se divise en 5 thèmes :

  • Un thème sur le passage à la retraite, intitulé "Bien vivre quand on n’a plus 20 ans", pour apprendre comment gérer mentalement et physiquement la fin de son activité professionnelle ;
  • un thème sur la nutrition, "Bien dans son assiette, bien dans ses basket", pour apprendre à bien se nourrir, à manger sainement et équilibré ;
  • le thème "Bien vieillir dans la maison", pour connaitre les gestes et réflexes utiles,les astuces pour pouvoir vivre à domicile en toute sécurité qu'en on a plus de 60 ans ;
  • le thème "Médicaments, ensemble parlons-en", qui permettra aux participants de se renseigner sur la médication, les bons et mauvais gestes à avoir (quels médicaments, quelles doses, etc.), les effets secondaires, ... ;
  • et enfin des séances sur les chutes, "La chute, on s’en relève ",   basés sur la prévention des chutes , les techniques pour se relever, bien s'équilibrer, ... .

Les différentes dates des activités, conférences et réunions sont disponibles dans toute les caisses primaires d'Assurance maladie  de Dordogne, ou sur internet sur le site de l'aAssurance maladie.

À propos des actualités

AlloCPAM est un portail indépendant de la CPAM.

La Caisse Primaire d'Assurance Maladie est un pilier important dans le dispositif social français, retrouvez dans les actualités : restructuration du réseau de santé, accès aux soins pour tous, grève des antennes, etc.

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